どんなものでも食べ過ぎては意味ないですよ

今日は仕事でプチトラブルにハマっていて、こんな時間まで残業していました。

残業していると、無性に何か食べたくなります。いま、減量中なので食べるものを考えて選んでいますが、今日は食べ過ぎました。どんなもので物でも食べ過ぎては意味ないよねー

反省反省

今日の食事です。

■朝食

フィッシュバンバンガー

■昼食

サラダ

サラダチキン

■間食

レアチーズケーキ

ゆで卵　2個

ハム

■夕食

※これから食べます

以上