6月12日の体重

ダイエットプロジェクト27日目。

今日は蒸し暑かったですよねー。一瞬でも蒸し暑さを忘れたかったので、ストロングを久しぶりに飲みました。私は比較的酒は強い方ですが、ストロングを飲むと酔いが回るが早く1缶で十分です。

今日の体重です。今朝の体重は80.2kgと、もう少しで70kg台に到達するところでした。

今日の食事です。

■朝食

ゆで卵　1個

■昼食

パリパリサラダ

ゆで卵　1個

サラダチキン

食パン（娘の食べ残し）

■夕食

つくね

たけのこサラダ

煮魚

味噌汁

納豆

ストロング

■間食

チョコ

ハム

ゆで卵　2個

以上