5月25日の体重

ダイエットプロジェクト9日目です。

今日は久々のオフィスワークでテレワークよりも歩数が2倍になりました。

しかし、体重が減るのかなと思いきや昨日と全く変わらなかったです。

もしかして今は停滞期かもしれません。

■朝食

オートミール with 牛乳　1杯

■昼食

魚のフライ

ゆで卵　2個

■夕食

焼き・蒸し長芋

ししゃも

ブロッコリー

■間食

牛乳 with ブルーベリー　1杯

チョコ（80%カカオ）